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Feuerbohnen & Kichererbsen

Autor Monica Cacciatore
de Limba Germană Hardback – sep 2008
Feuerbohnen & KichererbsenDie besten Rezepte für Bohnen, Erbsen, Linsen & Co. aus Deutschland und der Mittelmeerregion, dem Vorderen Orient, Fernost und aus Nord- und Südamerika. Denn mit Hülsenfrüchten wird weltweit gekocht und viele Gerichte wecken die Sehnsucht nach fernen Ländern und dem nächsten Urlaub! Die Rezepte-Liste ist lang und verführerisch: von der Vorspeise, wie Abelodolmádes (mit Linsen gefüllte Weinblätter) über Pürees & Cremes, wie Frijoles negros batidos (Schwarze Bohnencreme) oder Hummus (Kichererbsenpüree), bis hin zu Salaten, wie Three Bean Salad (Drei-Bohnen-Salat) und Salada de grao de bico con bacalhau (Kichererbsensalat mit Klippfisch), Snacks wie Lentilles aux tomates (Linsen mit Tomaten) und Hauptgerichten mit Fleisch, wie Cassoulet (der berühmte französische Eintopf aus dem Midi), mit Fisch oder auch vegetarisch, z.B. Boeh Soehg DuBu Tsoen (Tofu-Pilzpfanne) und selbst süße Desserts, z.B. Chandak Pak (Konfekt aus Grieß und Kichererbsen) fehlen nicht.Dazu gibt's üppig Hintergrund-Infos, denn Hülsenfrüchte sind nicht nur kulinarisch der Hit, sondern auch gesundheitlich wertvoll: Das macht vor allem ihr Gehalt an biologisch hochwertigem Eiweiß.Alles in allem ein Warenkunde-Kochbuch der Extra-Klasse!
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Specificații

ISBN-13: 9783775005234
ISBN-10: 3775005234
Pagini: 168
Ilustrații: mit zahlreichen Abbildungen
Dimensiuni: 194 x 246 x 19 mm
Greutate: 0.76 kg
Ediția:erweiterte und aktualisierte Auflage
Editura: Hädecke Verlag GmbH

Recenzii

"Viel Abwechslung für wenig Geld und viel Sättigungsgefühl bei sehr wenig Fett. Eigentlich sollten die leicht lagerbaren und doch vitaminreichen Hülsenfrüchte echtes Trendfood sein. Dieses schöne Kochbuch ist Liebhabern internationaler Küchen, Gesundheitsbewußten und experimentierfreudigen Köchen unbedingt zu empfehlen!"biothemen.de"Ein ganzes Menü aus Hülsenfrüchten könnte man aus diesem Buch zusammenstellen. Die kleinen Eiweißspender werden zu wertvollen Bestandteilen raffinierter Kreationen."natürlich"Wer schon immer die langweilige Linsensuppe verbannen wollte und Lust auf neue Geschmackserlebnisse mit den gesunden Böhnchen hat, für den ist dieses Kochbuch genau das Richtige."Landwirtschaftliches Wochenblatt Westfalen-Lippe"Der Untertitel des Buches sagt eigentlich schon alles, kurz und bündig - aber welcher Inhalt! Ob Sie es raffiniert-exotisch oder vegetarisch, süß oder pikant, Hausmacherart oder wie auch immer mögen - für alle ist etwas dabei!"Lesen bildet"Die Rezeptliste ist lang und abwechslungsreich."Badisches Tagblatt"Langweilige Linsensuppe sucht man hier also vergeblich, findet dafür aber französischen Linsensalat mit Forellenfilets.[...] Die Rezepte sind übersichtlich, machen Lust aufs Kochen und Essen und überraschen mit kleinen Anekdoten oder Variantenvorschlägen."Buchprofile"Wie immer ein griffiges, übersichtliches Sach-Kochbuch mit vielen internationalen süßen und sauren Bohnengerichten, gewürzt mit einer gründlichen Bohnenwarenkunde."Radio Freequens

Cuprins

WarenkundeEinführungDie große Familie der LeguminosenGeschichte der HülsenfrüchteBedeutung in der heutigen ZeitKeine "leeren Hülsen"Richtige Behandlung bzw. VerarbeitungBohnenSojabohnenErbsenLinsenHülsengemüseGrundrezepteVorbereitung von HülsenfrüchtenTrockenbohnenkerne weiß, rot, braun, schwarz oder gesprenkeltErbsen - grün, gelb, grauBraune oder Grüne LinsenRote LinsenVorspeisen & SnacksKichererbsen-Snack (Chickpea Masala, Indien)Tarteletts mit ErbsenfüllungWeinblätter mit Linsen-Reis-Füllung (Abelodolomádes me fakés kä dyósmo, Griechenland)Linsensalat mit geräucherten Forellenfilets (Salade de lentilles aux truites fumées, Frankreich)Lauwarmer Salat mit Entenbrust und Dicken Bohnen (Salade tiède de canard et feves, Frankreich)Schwarze Bohnen mit Mango (Südamerika)Linsen mit Tomaten (Lentilles aux tomates, Frankreich)Bohnen- oder Kichererbsenbällchen (Falafel, Ägypten/Vorderer Orient)Mungbohnen-Bratlinge (Kong Na Mull Chon, Korea)Bohnenquark mit Bohnensprossen (Taukwa dan taugeh, Malaysia)Straucherbsenbällchen mit Jogurtsauce (Toor Dal, Indien)SalateBohnensalat , mediterran (Insalata di fagioli, Italien)Bohnensalat für EiligeBohnensalat mit geräuchertem Lachs (Portland bean salad with smoked salmon, USA)Augenbohnensalat "Imerovigli" (Griechische Inseln)Cochita Bohnensalat (Cochita bean salad, USA)Marokkanischer Bohnensalat (Salade de fèves, Marokko)Linsensalat, lauwarm (Salade de lentilles, Frankreich)Bohnen-Gurken-Salat (Griechenland)Käferbohnen-Salat (Österreich)Kichererbsensalat mit Klippfisch (Salada de grão-de-bico com bacalhau, Portugal)Kichererbsen in Marinade (Garbanzos a vinagreta, Spanien) Frittierte Tofuwürfel im Salatbett (Tahu goreng kacang, Indonesien)Indonesischer Bohnensalat (Urap, Indonesien)Beilagen & Kleine GerichteCurrylinsenRahm-/SahnelinsenRote SahnelinsenSchwäbische LinsenWeiße Bohnen, Bretagne Art (Haricots blancs à la Bretonne, Frankreich)Gemischtes Bohnengemüse (Haricots panachés, Frankreich)Salpiquet von weißen Bohnen (Salpiquet d'haricots blancs, Frankreich)Bohnen nach Salamanca-Art (Habas a la Salmantina, Spanien)Kichererbsen, Katalanische Art Pois chiches à la catalane, Frankreich)Gebackene Bohnen, Bostoner Art Boston baked beans, USA)Augenbohnen (Black eyed peas/beans, USA)Braune süße Bohnen (Bruna Bönor, Skandinavien)Schwarze Bohnen, Santa Fe Art (Santa Fe black beans, USA/Mexiko)Bohnen, Brasilianische Art (Feijão caseiro, Brasilien)Bohnen aus dem Tontopf (Frijoles de la olla, Mexiko)Bohnenküchlein, ausgebacken (Bean cakes, USA)Tofu-Frikadellen (DuBu Yang Neum Ti Kim, Korea)Kaiser-/Zuckerschoten (Kefen) mit Minze Mange-tout à la menthe, Frankreich)Pürees & CremesMexikanisches Bohnenpüree mit Käse (Frijoles maneados, Mexiko)Bohnencreme (Crema di fagioli, Italien)Schwarze Bohnencreme Frijoles negros batidos, Mexiko)Erbsenpüree, Majorero Art (Chicharos majoreros, Kanarische Inseln)Bohnenpüree mit Kokosmilch (Feijão de leite de coco, Brasilien)Texanisches Bohnenpüree (Refried beans, USA/Mexiko)Kichererbsenpüree (Hummus, Marokko/Türkei)Sesampasten-Sauce (Tahine, Marokko/Türkei)Helmbohnensauce (Vaal Ni Dal Dakhoo, Indien)Suppen & EintöpfeLinsencremesuppe mit Haselnüssen (Velouté de lentilles du Puy aux noisettes, Frankreich)Taubenerbsensuppe (Sopa de gandules, Karibik)Bohnensuppe mit Gremolata (Zuppa di fagioli con Gremolata, Italien)Bohnen-Kohlsuppe (Jota, ItalienAugenbohnensuppe mit sauer eingelegten Auberginen (Mavromitika fasólia, Griechische Inseln)Westfälisches Blindhuhn Bohnen-Gemüsesuppe Minestrone, Italien)"Die zweimal gekochte Bohnensuppe" (La Ribollita, Italien)Tunesischer Linseneintopf mit Harissa Market adas, Tunesien)Linsen mit Esskastanien Lenticchie con marrone, Italien)Bohnen-Graupen-Eintopf (Papazoi, Italien)Mais-Bohnen-Topf der Pueblo-Indianer (Succotash, USA)Kanadischer Bohnentopf (Kanada)Hauptgerichte mit Fisch & MeeresfrüchtenThunfisch mit Bohnen (Tonno con fagioli, Italien)Garnelenspießchen auf grünem GemüseAsturischer Bohnen-Muschel-Topf Fabes con almejas, Spanien)Kichererbsen mit Klippfisch Garbanzos e bacalao, Spanien)Hauptgerichte mit Fleisch, Wurst & SpeckLammeintopf mit weißen Bohnen (Fasoulia, Libyen/Mahgreb)Bohnen-Fleischeintopf aus dem Midi (Cassoulet, Frankreich)Kichererbsen-Couscous mit Kefta (Couscous aux pois chiches et kefta, Marokko)Kanarischer Kichererbseneintopf mit Gofio (Puchero Cocido, Kanarische Inseln)Schabbat-Schmortopf mit Bohnen Tscholent, Israel)Brasilianischer Bohnen-Fleischtopf (Feijoada completa, Brasilien)Bohnentopf mit Chili und Fleisch (Chili con carne, USA)Augenbohnen mit Reis und Speck Hopping John, USA)Lammragout mit Linsen und Kürbis (Tajine, Marokko)Hauptgerichte, vegetarischReis mit Erbsen (Risi e bisi, Italien)Tajine mit grünen Bohnen (Tajine aux haricots verts, Marokko)Grüne Bohnen mit Seidentofu-SauceDicke Bohnen mit Mangold (Scafata, Italien)Kichererbsen-Fastenspeise Harira, Maghreb/Orient)Tofu-Pilzpfanne (Boeh Soehg DuBu Tsoen, Korea)Arabisch-Jüdisches Linsen-Reisgericht (Mejadarra, Israel/Naher Osten)Mauren und Christen - Schwarze Bohnen mit weißem Reis (Moros y cristianos, Spanien)Rote-Kidneybohnen-Curry (Rajma, Indien)Schwarze Bohnen-Curry (Maha Ki D(h)al, Indien)Straucherbsen mit Reis (Kitcheree, Indien)DessertsKonfekt aus Grieß und Kichererbsenmehl (Chandan Pak, Indien)Bällchen aus Kichererbsenmehl (Besan Laddu, Indien)Kichererbsenpudding ( Dulce de garbanzos, Kanarische Inseln)Farbiges Bohnendessert (Frijol colado, Peru)Rezepte von A-ZStichwortverzeichnisLiteraturnachweisDanksagung