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Fisher, R: Intermittierendes Fasten


en Paperback – 8 iun 2021
Haben Sie schon zahlreiche Diäten ausprobiert, ohne damit wirklich erfolgreich zu sein? Haben Sie die Motivation fürs Abnehmen verloren, weil jeder neue Versuch zu Energielosigkeit führt, mögliche Abnahmen nie dauerhaft sind und sich die Diäten schlecht in Ihren Alltag integrieren lassen? Kurzzeitfasten verhilft Ihnen zu Ihrem Wunschgewicht, gibt Ihnen die nötige Energie und lässt sich gut im Alltag integrieren. Du erfährst innerhalb von Minuten: ¿ Wie intermittierendes Fasten funktioniert ¿ Wie Du es in Deinen Alltag einbaust ¿ Wie Du Deinen Stoffwechsel neu startest ¿ Wie Du alles essen darfst, was Du möchtest und trotzdem in Topform kommst ¿ Wie Du Deinen Stoffwechsel dazu bringst für Dich zu arbeiten ¿ Und noch mehr Das intermittierende Fasten, also das Fasten in bestimmten Zeitintervallen, erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Und das ist nicht verwunderlich. Denn die spezielle Form des Fastens hilft nicht nur bei einer gewünschten Gewichtsreduktion, sondern bringt zahlreiche weitere Vorteile mit sich.
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Specificații

ISBN-13: 9781774850466
ISBN-10: 177485046X
Pagini: 200
Dimensiuni: 152 x 229 x 12 mm
Greutate: 0.27 kg
Editura: Alex Howard