Fit in Schlips und Kragen: Ein Trainingsleitfaden für den Berufsalltag
Cu Susanne Behrend Autor Mummert & Partnerde Limba Germană Paperback – 8 noi 2013
Preț: 412.89 lei
Nou
Puncte Express: 619
Preț estimativ în valută:
79.01€ • 81.99$ • 66.04£
79.01€ • 81.99$ • 66.04£
Carte tipărită la comandă
Livrare economică 17-31 martie
Preluare comenzi: 021 569.72.76
Specificații
ISBN-13: 9783409187794
ISBN-10: 3409187790
Pagini: 184
Ilustrații: IX, 170 S.
Dimensiuni: 148 x 210 x 10 mm
Greutate: 0.22 kg
Ediția:1994
Editura: Gabler Verlag
Colecția Gabler Verlag
Locul publicării:Wiesbaden, Germany
ISBN-10: 3409187790
Pagini: 184
Ilustrații: IX, 170 S.
Dimensiuni: 148 x 210 x 10 mm
Greutate: 0.22 kg
Ediția:1994
Editura: Gabler Verlag
Colecția Gabler Verlag
Locul publicării:Wiesbaden, Germany
Public țintă
Professional/practitionerCuprins
Gymnastik — Weshalb gerade Sie?.- Kurzer Check-up, wie fit sind Sie?.- Aufwärmgymnastik.- Problemzonengymnastik.- Rückengymnastik.- Intensive Bauchgymnastik.- Jogger, Wobber oder Walker.- Haltungsschulung.- Blitztraining gegen Streß.- Konzentrationsübungen.- Das 3922-Sekunden-Blitztraining der Entspannung.- Was verbrauche ich überhaupt an Kalorien.- Autorin.