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Fitnesstraining mit dem Partner

Autor Edith Schäfer Editat de Rudi Lütgeharm
de Limba Germană Paperback – 30 noi 2003
PartnerarbeitisteineBereicherungjederStunde,umdieFähigkeitzuentwickeln,AufgabengemeinsamzulösenundneueBewegungserfahrungenzusammeln.Mitdenüber300ÜbungenwerdenvieleMöglichkeitenaufgezeigt,diePartnerarbeitlebendigundvielseitigzugestalten.ZumEinsatzkommenunteranderemThera-BänderundPezzibälle.NebenÜbungenzurErwärmung,Koordinations-undRhythmusschulungwerdenzahlreicheKräftigungsübungenvorgestellt.DasletzteKapitelistdenPartnerübungenzurLockerungundEntspannunggewidmet.DieÜbungsbeispiele,verständlichundpraxisnahbeschrieben,werdendurchFotosanschaulichergänzt.DieAutorinarbeitetnebenihrerlangjährigenVereins-undVerbandstätigkeitalsReferentininBildungseinrichtungenundveröffentlichtBeiträgeinFachzeitschriften.
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Specificații

ISBN-13: 9783791102412
ISBN-10: 3791102419
Pagini: 95
Ilustrații: 181 Abb.
Dimensiuni: 166 x 241 x 6 mm
Greutate: 0.26 kg
Editura: Pohl - Verlag