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Freefight

Autor Christian Braun
de Limba Germană Paperback – 30 sep 2009
Freefight wird in der Kampfsportszene immer beliebter. Beim Freefight dürfen bis auf wenige Ausnahmen alle Schlag-, Stoß-, Tritt-, Wurf-, Hebel- und Bodentechniken aus den verschiedensten Kampfsportarten eingesetzt werden. Für alle, die erfolgreich kämpfen möchten, ist daher eine gute Ausbildung im Standkampf (z.B. Muay Thai oder Kick-Boxen) sowie im Bodenkampf (z.B. Brazilian Jiu-Jitsu oder Luta Livre) unbedingt erforderlich. In diesem Buch zeigt Ihnen ein erfahrener Kampfkunstexperte realistische Wege auf, wie Sie Ihre Chancen beim Freefight ständig verbessern können. Neben Kampftechniken über verschiedene Distanzen werden der Übergang Stand/Boden sowie Bodentechniken behandelt. Wie man sich aus den unterschiedlichsten Positionen befreien kann, verrät der Autor ebenfalls. Mit Freefight liegt ein weiteres Standardwerk unseres Kampfsportexperten Christian Braun vor, in dem alle Techniken Schritt für Schritt ausführlich in über 1.000 Bildern erläutert werden. Eine Umsetzung der gezeigten Techniken in die Praxis ist somit für Kampfsportler aller Disziplinen und Leistungsstufen problemlos möglich.
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Specificații

ISBN-13: 9783898995214
ISBN-10: 3898995216
Pagini: 358
Ilustrații: ca. 1300 farbige Abbildungen
Dimensiuni: 168 x 238 x 25 mm
Greutate: 0.87 kg
Ediția:2. Auflage.
Editura: Meyer + Meyer Fachverlag

Notă biografică

Christian Braun (Frankenthal) betreibt seit 1982 verschiedene Kampfkunstarten/-sportarten. Unter anderem ist er Großmeister im Ju-Jutsu (5. Dan), JJ-Lehrer und Trainer-B und hat weitere Meistergrade in traditionellen Jiu-Jitsu-Systemen. Seit Jahren unterrichtet er auf Bundeslehrgängen des DJJV in einigen Teilen von Deutschland und ist als Referent und Ausbilder des DJJV tätig.