Wer denkt, sich mit Brille oder Kontaktlinsen abfinden zu müssen, der irrt: Mit einfachen Übungen kann das Sehpotenzial voll ausgeschöpft und die Sehkraft verbessert werden. Wie das geht, zeigt die erfahrene Augentrainerin und Optikermeisterin Caroline Ebert. Anhand eines siebenstufigen Übungsprogramms lernen die Leser, wie sie ihre Augen entspannen und trainieren können. Egal, wie lange sie schon eine Sehhilfe brauchen - mit diesen Methoden verbessert sich die Leistungsfähigkeit der Augen im Nu!