Gesund Durch Vitamin-D

Starken Sie Ihre Gesundheit durch Vitamin-D

Der kompetente Ratgeber "Gesund durch Vitamin-D" jetzt als SW-Version nimmt Sie mit auf eine Reise in die uberraschende Welt des Superhormons Vitamin-D - Das Buch erscheint hier einfarbig auf uber 150 grossformatigen Seiten erfahren Sie alle Fakten und Funktionsweisen des Sonnenvitamin D und die Auswirkungen auf Ihre Gesundheit.
Leiden Sie bereits unter Kopfschmerzen, Leistungsverlust, Schlafstorungen oder Schlechter Laune dann konnen das schon einige der verbreiteten Symptome des Vitamin-D-Mangel sein. Hier erfahren Sie wie Vitamin-D Ihre Gesundheit beeinflusst und welche Wege Sie aus dem Vitamin-D-Mangel fuhren.

Gesund durch Vitamin D - Version SW - Lesen Sie jetzt:

• alle medizinischen Fakten zum Vitamin-D
• Einfluss des Vitamin-D auf unsere Gesundheit
• neueste Erkenntnisse aus der Vitamin D-Forschung
• Massnahmen gegen den Vitamin-D-Mangel
• Wirkunsgweisen, Einnahme und Dosierung von Vitamin-D

Das Buch "Gesund durch Vitamin D" wird Ihnen helfen das Sonnenvitamin-D richtig zu verstehen und zeigen wie ein Vitamin-D-Mangel vermieden wird.

Inhaltsverzeichniss

Achtung: Das wir das Buch standig aktualisieren, um Ihnen den besten Wissenstand zur Verfugung zu stellen, kann es zu Abweichungen im Inhalt kommen.

Ein Auszug aus dem Inhalt:

Grundlagenwissen zum Vitamin D

Was ist Vitamin D
Die Wirkungsweise des Vitamin D im Korper
Vitamin D3 und Kalzium

Die Vitamin-D3-Quellen

Vitamin D3: Einnahme und Tagesbedarf

Die normale Dosierung von Vitamin D3
Dosierung bei hoch dosierter Vitamin-D3-Einnahme
Die Tagesdosierung bei Erwachsenen
Tagesdosierung bei Risikogruppen und Erkrankungen
Tagesdosierung bei Sauglingen und Kindern
Dauer der Einnahme
uvm.

Der Vitamin-D-Mangel

Grundwissen uber den Vitamin-D3-Mangel
Die Symptome des Vitamin-D3-Mangels
Erkrankungen durch den Vitamin-D3-Mangel
uvm.

Vitamin D3 im Auftrag der Gesundheit

Vitamin D3 fur ein allgemein gesundes Leben
Hier finden Sie alle Erkrankungen als Einzelne Kapitel
uvm.

Vitamin D3 bei Krebs

Krebszellen und das Vitamin D3
Calciol kann die Uberlebenschancen bei Krebs erhohen
Vitamin D3 in der Krebsvorbeugung
uvm.

Den Vitamin-D-Spiegel testen

Die verschiedenen Moglichkeiten des Vitamin-D3-Tests
Der Vitamin-D3-Test als Vorsorgeuntersuchung
Wie lauft der Vitamin-D3-Heimtest ab?
uvm.

Vitamin-D-Praparate und Nahrungserganzung

Ergocalciferol oder Cholecalciferol
Woraus bestehen die Vitamin-D3-Praparate
Welche Dosierung eignet sich bei Calciol-Praparaten
Rezeptpflichtige und rezeptfreie Praparate
Tabletten und Tropfen fur eine hochdosierte Einnahme
uvm.

Gesunde Ernahrung mit Vitamin D3

Wirksame Lebensmittel, die Vitamin D enthalten
Vorkommen von pflanzlichem Vitamin D
Nahrungsmittel, die Calciferol beinhalten
Beispiel fur eine calciolreiche Ernahrung
Calciol in Fisch und Lebertran
Das Cholecalciferol in Fleisch
Vitamin D3 in Milchprodukten
Moglichkeiten der Ernahrungsumstellung

Vitamin-D-Unvertraglichkeiten

Die Vitamin-D3-Uberdosierung
Hyperkalzamie als Folge der Uberdosierung
Symptome der Uberdosierung
Anzeichen fur einen Magnesiummangel
Storungen im Kalzium-Haushalt
uvm.