Angst, Hektik und täglicher Stress sowie Enttäuschungen oder persönliche Verluste reißen uns aus der seelischen Balance und schwächen unser Immunsystem. Wir werden anfälliger für Krankheiten. Deshalb ist es notwendig, unsere körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken. Entspannung durch mentales Training und positives Denken sind angenehmen un in ihrer Wirksamkeit anerkannte Methoden zur selbstständigen Gesunderhaltung. Das Audio-Training "Gesundheit kommt aus der Seele" vermittelt positive Suggestionen, die Körper und Seele auftanken. Es erzieht den Hörer zur Entspannung, aktiviert die Heilkraft der Seele und verbessert die innere Stabilität.