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Glückstraining fürs Gehirn

Autor Shauna Shapiro Traducere de Nadine Helm
de Limba Germană Paperback – 26 apr 2021

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Specificații

ISBN-13: 9783424153644
ISBN-10: 3424153648
Pagini: 286
Dimensiuni: 131 x 212 x 27 mm
Greutate: 0.4 kg
Ediția:Deutsche Erstausgabe
Editura: Irisiana

Notă biografică

Die international bekannte Expertin für Achtsamkeit Dr. Shauna Shapiro arbeitet als Professorin für Psychologie an der Santa Clara Universität in Kalifornien. In ihrer Forschung und ihrer klinischen Arbeit fokussiert sie sich auf die positiven Effekte von Achtsamkeit auf Gesundheit und psychisches Wohlbefinden. Sie ist ausgebildet in achtsamkeitsbasierter kognitiver Psychologie und achtsamkeitsbasierter Stressreduktion.