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GLYX-Kompass: GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit

Autor Marion Grillparzer
de Limba Germană Paperback – 2 feb 2015

Gesund essen und spielend abnehmen mit dem GLYX-Prinzip. Für diesen Kompass wurden über 800 Lebensmittel nach wichtigen Faktoren wie Fett, Eiweiß oder Herzschutz mit den rot-gelb-grünen Ampelfarben bewertet. Wie Sie die richtigen Lebensmittel aus den jeweiligen Stufen der GLYX-Pyramide auswählen und klug miteinander kombinieren, zeigt Ihnen dieser kompakte Ratgeber. So schwinden die Kilos mit Genuss und die Laune steigt garantiert! Außerdem: Die 12 wichtigsten GLYX-Regeln, GLYX-Restaurantführer und Glossar mit den Lebensmitteln von A bis Z.

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Din seria GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit

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Specificații

ISBN-13: 9783833843181
ISBN-10: 3833843187
Pagini: 96
Ilustrații: 3 Fotos
Dimensiuni: 91 x 155 x 12 mm
Greutate: 0.07 kg
Editura: Graefe und Unzer Verlag
Seriile GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung, GU Gesundheit