Das Zitat im Titel markiert die besondere Form von Karin Johnes geistlicher Begleitung per Brief und Mail. Mit ihrem schrifltichen Lebenswerk, vor allem den überarbeiteten Briefkursen, die als Buch und im Internet veröffentlicht wurden, erreichte die 1928 geborene sächsische evangelische Theologin Menschen im gesamten deutschsprachigen Raum. Ihr Beitrag zur Entwicklung der Exerzitien im Alltag wurde bislang nur am Rande in der römisch-katholischen Theologie gewürdigt.Die qualitativ ausgezeichnete praktisch-theologische Studie erschließt Karin Johnes Leben und Werk im zeitgeschichtlichen Kontext seiner Entstehung innerhalb der evangelischen Kirchen in der DDR. Barbara Zeitler reflektiert Johnes Methodik der Meditation, zeigt theologische Verbindungen und Grenzen auf und unterstreicht die aszetisch-katechetische Komponente geistlicher Begleitung. Die Autorin wurde mitr dieser Arbeit 2011 an der Augustana Hochschule in Neuendettelsau promoviert.