How to Sleep: A Natural Method de Lucinda Ford

How to Sleep: A Natural Method: Fairlight's How To... Modern L

en Limba Engleză Paperback – 31 mai 2021

Eight simple techniques to calm the mind and allow sleep to come. Describes how to use meditation, mindfulness and CBT practices to prevent negative thoughts and calm a racing mind.

Citește tot Restrânge

Din seria Fairlight's How To... Modern L

Preț: 70^.48 lei

Preț: 50^.59 lei

Nou

Puncte Express: 76

:
9^.68€ • 10^.18$ • 8^.09£

Carte indisponibilă temporar

Wish list
Gift list
Am citit!

Adaugă în listă

Doresc să fiu notificat când acest titlu va fi disponibil:

Trimite

Preluare comenzi: 021 569.72.76

Specificații

ISBN-13: 9781912054237
ISBN-10: 191205423X
Pagini: 128
Dimensiuni: 131 x 176 x 14 mm
Greutate: 0.16 kg
Editura: Fairlight Books
Colecția Fairlight's How To... Modern L
Seria Fairlight's How To... Modern L

Papetărie, jocuri, reviste

How to Sleep: A Natural Method: Fairlight's How To... Modern L

Preț: 50.59 lei

Specificații

Preț: 50^.59 lei