Sie wollen mehr Lebensfreude erreichen, mehr innere Starke bekommen und aus krafteraubenden Situationen herauskommen? Wenn Sie Ihre Starken und Fahigkeiten kennen und pflegen, konnen Sie besser mit schwierigen Lebenssituationen umgehen und Ihrem Leben mehr Sinn und Wohlbefinden geben. Jeder Moment zahlt, denn es ist Ihr Leben, Ihre Freude und Ihre Stabilitat. Die Autorin ladt Sie ein auf eine ermutigende und inspirierende Reise zu mehr Gluck und Zufriedenheit, zu Erfolg und Gesundheit, zu positiver Veranderung, zu mehr Lebensfreude und zu Ihnen selbst. Glucklichsein" ist erreichbar mit der Kraft der positiven Psychologie. Sie erfahren egal, ob Sie bereits uber viel oder wenig Vorwissen verfugen wie Sie Kopf und Herz in Einklang bringen. Der Verstand und die Herzensebene werden gleichermassen einbezogen. Farblich gestaltet und in zehn Schlussel gegliedert, zeigt Ihnen dieses Praxisbuch Moglichkeiten auf, Ihre innere Starke zu kraftigen. Das psychologische Gesamtkonzept fur mehr Bewusstsein beinhaltet zahlreiche Ubungen zur inneren Starke (Resilienz), Fallbeispiele, Achtsamkeitstraining und Meditationsvorschlage, psychologisch fundiert und in der Praxis erprobt und bewahrt. www.energie-now.de"