Dieser Band enthält eine Vielzahl an Texten und Bildern zur meditativen Gestaltung des Tagesbeginns in der fünften und sechsten Jahrgangsstufe. Märchen, Fabeln, Parabeln, Kurzgeschichten, Erzählungen, Sprüche, Gebete, Fantasiereisen, Texte zur Besinnung, Lieder, Zeichnungen und Gemälde berühmter Künstler sowie anspruchsvolle Fotos bieten einen abwechslungsreichen Einstieg in ungezwungener Atmosphäre. Das Buch ist so aufgebaut, dass für 30 Wochen jeweils ein bestimmtes Thema angeboten ist, wobei die Reihenfolge der Themen beliebig ausgetauscht werden kann. Ein Foliensatz mit Kunstbildern und Fotografien ist unter der Bestellnummer 4498 zu beziehen.