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Ich rauche gern ... und hör jetzt auf: Fischer Taschenbücher Allgemeine Reihe, cartea 19242

Autor Andreas Jopp
de Limba Germană Paperback – 7 noi 2011
*** Erfolgreich mit dem Rauchen aufhören mit dem 30-Tage-Programm *** Buch, multimediales Internetprogramm und APP ***
Natürlich rauchen Sie ab und zu »gerne«, sonst hätten Sie längst damit aufgehört. Aber nur wenn Sie dieses »gerne rauchen« durchschauen, können Sie aufhören, ohne auf etwas zu verzichten.
Rauchen erlaubt! Rauchen Sie während der Lektüre des Buches bitte weiter. Andreas Jopp entlarvt dabei humorvoll und systematisch die Denkmuster, die Sie davon abhalten aufzuhören. Verstehen Sie wie Nikotin Ihr Gehirn umprogrammiert, Sie immer stressanfälliger, stimmungsanfälliger und unruhiger macht. Dann können Sie leicht aufhören. Dauerhaft.
Ohne Gewichtszunahme: Wer satt und zufrieden ist, kann leichter mit dem Rauchen aufhören. Mit dem Ernährungsprogramm können Sie Ihr Gewicht halten und sogar mehr essen.
Aktiv und erfolgreich Aufhören: Mit dem interaktiven Internetprogramm werden Sie täglich motiviert und unterstützt. Sie bekommen mehr als ein Taschenbuch! Hier können Sie selbst aktiv werden und erfolgreich aufhören.
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Din seria Fischer Taschenbücher Allgemeine Reihe

Preț: 6134 lei

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Specificații

ISBN-13: 9783596192427
ISBN-10: 3596192420
Pagini: 288
Dimensiuni: 126 x 191 x 20 mm
Greutate: 0.22 kg
Ediția:Neuauflage
Editura: FISCHER Taschenbuch
Seria Fischer Taschenbücher Allgemeine Reihe


Notă biografică

Andreas Jopp ist Medizinjournalist, Gesundheitstrainer und Bestsellerautor. Er hat sieben Bücher zu den Themen Ernährung, Eiweiß & Abnehmen, Vitamine, Hormone und medizinische Therapien veröffentlicht und ist in 14 Sprachen übersetzt. Als ehemaliger Kettenraucher berät er seit Jahren Menschen, die vom Glimmstengel loskommen wollen.