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Innen / Außen de Elena Lustig

Innen / Außen

Autor Elena Lustig, Annette Söhnlein
de Limba Germană Hardback – 18 sep 2016

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Specificații

ISBN-13: 9783958830165
ISBN-10: 3958830161
Pagini: 248
Ilustrații: mit zahlreichen Fotos
Dimensiuni: 222 x 304 x 25 mm
Greutate: 1.21 kg
Editura: Theseus Verlag

Notă biografică

Annette Söhnlein und Elena Lustig unterrichten ¿ einzeln und gemeinsam ¿ Yoga in Berlin und in Workshops und Yoga-Retreats in Bad Gastein und anderen Orten. Sie praktizieren Yoga seit über 20 Jahren, sind beide "Anusara-inspired" Yoga-Lehrerinnen und haben im Rahmen gemeinsamer Seminare seit 2011 eine aufeinander aufbauende Serie von Chakra-Yoga-Sequenzen entwickelt, die sie seitdem mit ihren Schülern praktizieren. Das Feedback ist immer wieder überwältigend. Aus dieser Erfahrung heraus entstand die Idee, dieses Chakra-Yoga-System mehr Menschen zugänglich zu machen.