ISHNAAN
Autor Richard Mecke-Schrodde Limba Germană Hardback – 31 mar 2010
DiesesPraxisbuchisteinechterRatgeber
ausdemkomplexen,überliefertenWissen
desKundaliniYogaundweitererDisziplinen.
MiteinemdurchÖl,kaltesWasserund
KörpermassagestimuliertenKreislaufleiten
SieschnelleinedauerhafteVeränderungund
WeitungihrerKapillargefäßemitallen
medizinischerwünschtenFolgenein.
IhrenervlicheBelastbarkeitwirdzusehends
wachsenundSiewerdenbaldjedenneuenTag
fitstattmüdebeginnen,garihrLebenändern...
HierzuvermitteltderAutor,selbstYogalehrer,
mitvielenBildgrafikendetaillierteKenntnisse:
-IshnaanÖlmassage-undkalteHydrotherapie
-Psychologische(Neben-)Wirkungen
-WirkungenzueinzelnenKörperzonen
-AusflugindasSystemderMeridiane,der
-Akkupressurundder
-Fußreflexzonenbehandlung
-PranayamaLebensenergiedurchrichtigesAtmen
VielleichtdieInitialzündungaufdemWegzuihremSelbst.
Esgibtkeinekomplexere,unddennochleicht
verständlicheAnleitungzumIshnaan!
Preț: 106.62 lei
Nou
Puncte Express: 160
Preț estimativ în valută:
20.40€ • 21.17$ • 17.05£
20.40€ • 21.17$ • 17.05£
Carte indisponibilă temporar
Doresc să fiu notificat când acest titlu va fi disponibil:
Se trimite...
Preluare comenzi: 021 569.72.76
Specificații
ISBN-13: 9783941985032
ISBN-10: 3941985035
Pagini: 88
Ilustrații: 57 Abbildungen
Dimensiuni: 169 x 196 x 10 mm
Greutate: 0.29 kg
Editura: Mecke-Schrod, Richard
ISBN-10: 3941985035
Pagini: 88
Ilustrații: 57 Abbildungen
Dimensiuni: 169 x 196 x 10 mm
Greutate: 0.29 kg
Editura: Mecke-Schrod, Richard
Notă biografică
Richard..SantSubaghSingh
Jahrgang1962,VatervondreiSöhnen.
NachdemAbiturAusbildungzumTischler.
StudiumimFachbereichArchitektur,
DiplommitFachrichtungInnenarchitektur.
ArbeitfürverschiedeneHochbaubüros
vomEntwurfbiszurBauleitung.
SonderplanungenundLichtplanung.
EigeneBürotätigkeitvomInteriorDesignbis
zuMediendienstleistungenfürUnternehmen.
MitgesellschafterbeiartisTerra-RaumgestaltungmitKunstundKönnenunddemartisTerraKunst&LiteraturVerlag.
ParallelhierzuAusbildungzum
KundaliniYogalehrer(KRI),
Fortbildungenu.a.inSatNamRasayan®,
GongAusbildungbeiNanakDev,Berlin.
DiverseBuchveröffentlichungen,wiez.B.
themenWege(s.a.www.themenWege.de).
NeukonzeptvonvierYogaPraxisbüchern:
EinfacheÜbungenundMeditationenfürAnfänger
VomNabelpunktzumHerzzentrum
StärkungdesImmunsystemsund
VenusKriyas
Jahrgang1962,VatervondreiSöhnen.
NachdemAbiturAusbildungzumTischler.
StudiumimFachbereichArchitektur,
DiplommitFachrichtungInnenarchitektur.
ArbeitfürverschiedeneHochbaubüros
vomEntwurfbiszurBauleitung.
SonderplanungenundLichtplanung.
EigeneBürotätigkeitvomInteriorDesignbis
zuMediendienstleistungenfürUnternehmen.
MitgesellschafterbeiartisTerra-RaumgestaltungmitKunstundKönnenunddemartisTerraKunst&LiteraturVerlag.
ParallelhierzuAusbildungzum
KundaliniYogalehrer(KRI),
Fortbildungenu.a.inSatNamRasayan®,
GongAusbildungbeiNanakDev,Berlin.
DiverseBuchveröffentlichungen,wiez.B.
themenWege(s.a.www.themenWege.de).
NeukonzeptvonvierYogaPraxisbüchern:
EinfacheÜbungenundMeditationenfürAnfänger
VomNabelpunktzumHerzzentrum
StärkungdesImmunsystemsund
VenusKriyas
Cuprins
AtmaSinghZumGeleit4
1.Vorweg8
2.VorwortIshnaanstattRäucherduftundWellnesskult?10
3.WichtigeHinweisefürIhreGesundheit(s.auch7.7)12
4.DasGeheimnislüften:WasistdennnunIshnaan?13
5.GanzheitlichbeginnenDasÖl16
5.1DasÖl,meineHaut,ich.16
ÜberÖlsortenundkünstlicheAromenimMassageöl
5.2VomÖlziehenzurGanzkörper-Ölmassage21
6.RanandenSpeckDieGanzkörper-Ölmassage24
WahrNehmen-WirkebenenderÖlmassage
6.1AusleitenundbewahrenReineHaut,Anti-Aging31
6.2LebenistBewegungLebenistVeränderung32
6.3Ichbinberührt34
6.4MitIshnaanändernSiesichselbstEigeneNotizen36
7.IshnaanDieKalt-duschen-Hydrotherapie38
7.1Sogehts!DasVerfahren39
7.2SoschaffenSies!LeichterEinstiegfürjedenTypus44
Wirkungen
7.3Nerven,Belastbarkeit,innereRuhe46
7.4Kapillargefäße47
7.5DrüsensekretionundBlutbild48
7.6BesondereWirkzonen49
7.7AnzeigenundGegenanzeigen52
7.8Zusammenfassung53
8.ÖlmassagemitfortgeschrittenemVerständnis54
8.1MeridianeundAkupressur54
8.2Fußreflexzonen66
9.PranayamaReineLebensenergietanken74
9.1ParadoxeAtmungundlange,tiefeAtmung77
9.2FeueratemKapalabhatiundweitereAtemformen79
9.3PranayamaÜbungen82
10.FalschesVerständnis?WichtigesundRichtigesinKürze84
1.Vorweg8
2.VorwortIshnaanstattRäucherduftundWellnesskult?10
3.WichtigeHinweisefürIhreGesundheit(s.auch7.7)12
4.DasGeheimnislüften:WasistdennnunIshnaan?13
5.GanzheitlichbeginnenDasÖl16
5.1DasÖl,meineHaut,ich.16
ÜberÖlsortenundkünstlicheAromenimMassageöl
5.2VomÖlziehenzurGanzkörper-Ölmassage21
6.RanandenSpeckDieGanzkörper-Ölmassage24
WahrNehmen-WirkebenenderÖlmassage
6.1AusleitenundbewahrenReineHaut,Anti-Aging31
6.2LebenistBewegungLebenistVeränderung32
6.3Ichbinberührt34
6.4MitIshnaanändernSiesichselbstEigeneNotizen36
7.IshnaanDieKalt-duschen-Hydrotherapie38
7.1Sogehts!DasVerfahren39
7.2SoschaffenSies!LeichterEinstiegfürjedenTypus44
Wirkungen
7.3Nerven,Belastbarkeit,innereRuhe46
7.4Kapillargefäße47
7.5DrüsensekretionundBlutbild48
7.6BesondereWirkzonen49
7.7AnzeigenundGegenanzeigen52
7.8Zusammenfassung53
8.ÖlmassagemitfortgeschrittenemVerständnis54
8.1MeridianeundAkupressur54
8.2Fußreflexzonen66
9.PranayamaReineLebensenergietanken74
9.1ParadoxeAtmungundlange,tiefeAtmung77
9.2FeueratemKapalabhatiundweitereAtemformen79
9.3PranayamaÜbungen82
10.FalschesVerständnis?WichtigesundRichtigesinKürze84