Jeet Kune Do
Autor Frank Burczynskide Limba Germană Paperback – aug 2007
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Specificații
ISBN-13: 9783613505483
ISBN-10: 3613505487
Pagini: 191
Ilustrații: ca. 400 Abbildungen
Dimensiuni: 215 x 244 x 14 mm
Greutate: 0.56 kg
Editura: Motorbuch Verlag
ISBN-10: 3613505487
Pagini: 191
Ilustrații: ca. 400 Abbildungen
Dimensiuni: 215 x 244 x 14 mm
Greutate: 0.56 kg
Editura: Motorbuch Verlag
Notă biografică
Frank Burczynski ist eine international bekannte und gefragte Kampfsportgröße. Er ist unter anderem Schüler von Larry Hartsell, einem direkten Schüler von Bruce Lee und Inhaber zahlreicher hoher Graduierungen.
Cuprins
Widmung und DanksagungVorwort von Bob DubljaninEinleitungBai Jongh - Die Kampfhaltung- Immovable Elbow- Das Zentrallinienprinzip im JKD- Four Corner TheoryFußarbeit und Mobilität- Step + Side- Slipe + Step- Push Shuffle- Pendulum Step- Step through- Curving, Turning- Heel + Toe Wedge- Mirror-Drill- Verschiedene ClinchartenDistanzTretenSchlagenTrapping im JKDGrappling im JKDDie fünf Arten des Angriffs1. SDA (Simple Direct Attack oder Single Direct Attack)2. ABC (Attack By Combination)3. IA (Immobilization Attack)4. PIA (Progressive Indirect Attack)5. ABD (Attack By Drawing)Der AngriffJeet - Das Abfangen1. Der Stopptritt oder -schlag2. Der "Time-Thrust"Die offensive VerteidigungEinfach - Direkt - Nicht-klassisch- Einfach- Direkt- Nicht-klassischLängste Waffe zum nächsten ZielTägliches VerringernUsing no way as wayEigenschaften (Attributes)JKD-Techniken und der MixTechniken - Konzepte - EigenschaftenKampftaktikTrainingsmethodenÜber den AutorDas Team