Ob Kindheit, Pubertät, Ausbildung, Familiengründung, Karriereplanung, Midlife Crisis, Krankheit, zweiter Frühling, Trennungen oder Lebensabend - gerade in den aufregenden und schwierigen Zeiten stecken die entscheidenden Chancen zur Weiterentwicklung.Die klare Gliederung nach Lebensphasen, die anschaulichen Beispiele und vor allem die vielen bewährten ,einfachen Übungen für Körper, Geist und Seele helfen uns, die Chance in jeder Krise zu erkennen und aktiv zu nutzen. Es gibt immer einen Weg!Mit diesem Buch erschließt du dir deine persönlichen, unbegrenzten Möglichkeiten, dich jetzt zu dem Menschen zu entwickeln, der du in deinen kühnsten Träumen gern wärst. Den Weg dorthin weisen dir die Krisen in deinem Leben!