Sei stanco/a delle solite diete? Stai cercando una dieta diversa? Una dieta che ti permetta di perdere peso in modo sano e contemporaneamente sostenibile nel tempo?
Se s , allora continua a leggere...
La dieta Sirt, creata da due nutrizionisti Inglesi, prevede un piano alimentare che pu essere diviso in due fasi principali; la prima fase dalla durata di 7 giorni e la seconda fase dalla durata di circa 14 giorni. Durante queste due fasi riscontrerete un significativo calo di peso e di grasso, ma oltre a questo importante fattore, i due nutrizionisti pongono come obiettivo quello di riuscire ad integrare nel piano alimentare, anche dopo le due fasi principali, diversi cibi sirt, inserendoli nei piatti di tutti i giorni.
La caratteristica della dieta Sirt che si basa su studi scientifici riguardo particolari proteine presenti nel nostro corpo, le quali, se stimolate correttamente, svolgono diverse funzioni benefiche, tra cui la regolazione dei processi di invecchiamento cellulare e la capacit di attivare il metabolismo. Queste proteine sono conosciute come Sirtuine.
Ma come possiamo aiutare queste "sirtuine" a svolgere al meglio il proprio lavoro? La risposta molto semplice, bisogna inserire nel proprio piano alimentare diversialimenti "Sirt", cibi ricchi di sostanze (come ad esempio i polifenoli) che permettono l'attivazione delle sirtuine.
Volete scoprire quali sono questi super alimenti e cosa prevede il piano alimentare della dieta Sirt?
In questo libro troverete queste informazioni e molto altro; tra cui:
- La scienza delle Sirtuine
- La fase 1 e la fase 2 della dieta
- Come perdere 3.5 kg in 7 giorni
- Come mantenere i kg persi
- Deliziose ricette ricche di cibi Sirt
- La speciale ricetta del succo verde Sirt
- Un piano alimentare dettagliato per tutti i giorni della settimana
E molto altro...
Anche se tutte le volte che hai iniziato una dieta non hai mai ottenuto i risultati desiderati, o se dopo averli ottenuti hai ripreso i kg persi con gli interessi, o ancora se non riesci a sopportare i morsi della fame, questo libro adatto a te, perch ti permetter di scoprire i segreti della dieta Sirt e di raggiungere con facilit i tuoi tanto desiderati obbiettivi.
Se hai ancora dei dubbi sull'effettivo funzionamento di questo piano alimentare, dovresti sapere che molti sono i personaggi famosi che sfruttano i benefici della dieta Sirt, tra i pi conosciuti troviamo la cantante Adele che riuscita a perdere parecchi kg, o ancora i due atleti Conor Mcgregor e David Haye che hanno ottimi benefici a livello muscolare.
Allora cosa stai aspettando? Non perdere altro tempo e scopri come mangiare sano e come includere i cibi sirt nel tuo piano alimentare.
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