L'âge avancé, une étape où les personnes montrent des changements dans leurs caractéristiques personnelles et sociales, ont de nouveaux modes de vie, opinions, intérêts et projets, actuellement il y a une vision dynamique du changement, où les personnes âgées participent aux affaires sociales, culturelles, civiques et religieuses ; elles sont physiquement et économiquement actives. Nous ne nions pas que ces changements génèrent chez de nombreuses personnes un impact en termes de perte d'autonomie, d'affectation émotionnelle et de détérioration de la santé. Il est donc essentiel que toutes les personnes âgées disposent d'atouts qui les aident à promouvoir leur qualité de vie, leur santé et à faire face efficacement aux adversités, en développant des compétences physiques, cognitives, affectives, sociales et émotionnelles : La santé est une ressource essentielle et fondamentale pour rester actif et préserver un niveau d'indépendance à l'âge adulte, la gestion des émotions est un atout fondamental pour la santé physique et mentale des individus ; étant un facteur de protection contre le stress, l'inadaptation émotionnelle, la violence, l'impulsivité, entre autres.