Endlich selbstbestimmt leben Viele Menschen kämpfen häufig noch als Erwachsene mit ihrer Kindheit: »Warum bin ich so, wie ich bin? Und wäre ich anders, wenn meine Kindheit glücklicher verlaufen wäre?« Solche Fragen und Zweifel kennt fast jeder. Allerdings sind unsere frühen Erfahrungen und Erlebnisse nicht so ausschlag­gebend für unser Lebensglück, wie wir oft glauben. Ursula Nuber zeigt: Kindheit ist nicht Schicksal. Man muss nicht zwangsläufig ein Leben lang mit den Nachwirkungen der frühen Erfahrungen kämpfen. Die Psychologin plädiert dafür, sich nicht mehr länger als Opfer der Vergangenheit zu sehen und zeigt, wie wir mit Vergangenem abschließen und eine neue Perspektive auf die Kindheit finden können. Ein hoffnungsvolles Buch, das dazu ermutigt, das eigene Leben endlich selbst in die Hand zu nehmen. »Das sehr verständlich geschriebene Buch macht Mut, sich der eigenen Vergangenheit zu stellen, um die Zukunft neu zu gestalten.« stern Gesund leben Umfassend aktualisierte und erweiterte Neuausgabe