LE PRANAYAMA DE LA RESPIRATION SPINALE est une des pratiques les plus importantes de tout le yoga, produisant des effets positifs sur notre sante, notre bien-etre et dans tous les aspects de notre vie quotidienne. De plus, cette pratique journaliere simple nous purifie et nous ouvre a nos royaumes interieurs extatiques, nous entrainant dans un voyage excitant vers l'espace interieur. Les consequences de ce voyage sont aussi utiles que profondes. Ce livre apporte des instructions faciles a lire pour commencer et continuer la pratique du pranayama de la respiration spinale, abordant les nombreuses experiences et questions susceptibles de s'elever avec un luxe de details surprenant. Yogani est l'auteur de livres d'avant-garde sur des pratiques spirituelles extremement efficaces comprenant: Advanced Yoga Practices-Easy Lessons for Ecstatic Living, deux livres tres complets, faciles a utiliser et The Secrets of Wilder, un roman saisissant d'aventures spirituelles. Pour la premiere fois, la collection AYP - SERIE POUR L'ILLUMINATION SPIRITUELLE, rend ces pratiques profondes disponibles dans une serie de livres d'instructions concises."