Es lohnt sich, Fasten als persönlichen spirituellen Weg wiederzuentdecken. Fasten befreit von unnötigem Ballast, lässt uns Quellen der Kraft entdecken und macht uns für Neues bereit. Dieses Tagebuch möchte dazu einladen, die Fastenzeit bewusst als eigenes spirituelles Erlebnis zu gestalten. Für jeden der 40 Fastentage und die Sonntage von Aschermittwoch bis Ostern bietet es kurze Impulse von bekannten Autoren wie Anselm Grün, Frère Jean-Marc von Taizé, Hildegard von Bingen, Mutter Teresa, Dietrich Bonhoeffer, Benedikt XVI. und viel Platz für Ihre persönlichen Eintragungen und Reflexionen dessen, was Sie in dieser Zeit bewegt. (mit Lesebändchen)