La grande majorité des Pachtounes se trouve dans une région qui s'étend du sud-est de l'Afghanistan à l'ouest du Pakistan. De petites colonies supplémentaires se trouvent dans les régions du Nord, dans le Cachemire occupé par le Pakistan et à Karachi au Pakistan, ainsi que dans d'autres parties de l'Afghanistan. Il existe des communautés plus petites en Iran et en Inde, ainsi qu'une importante communauté de travailleurs migrants dans les pays de la péninsule arabique. Les centres métropolitains importants de la culture pachtoune sont Peshawar et Kandahar, tandis que Kaboul et Quetta, bien qu'ayant d'importantes populations pachtounes, sont des villes plus mixtes d'un point de vue culturel.