Avec humour et franchise, Lucia Canovi aborde frontalement la d pendance l'alcool et la cigarette pour d molir l'une apr s l'autre les illusions qui nous encha nent leur consommation. Ici, pas de blabla ni de langue de bois, juste la v rit am re et lib ratrice: l'alcoolisme et le tabagisme ne sont pas des maladies mais bien des mauvaises habitudes, et c'est en les regardant en face qu'on peut s'en lib rer d finitivement. Sommaire cliquable. Ce qu'en disent les lecteurs "Un livre revigorant, dense et fourni qui rassemble beaucoup d'id es int ressantes, d'outils exploiter et de pistes explorer pour avancer sur le chemin du bien- tre et du bonheur. Un ton direct et spontan voire provocateur, beaucoup de bon sens (cela fait du bien ), de l'humour, j'ai beaucoup ri. ...] Ce que j' ai ador c'est la force de vie et la vitalit contagieuses qui traversent et portent ce livre, et qui donnent ou redonnent l'envie de se mettre en chemin, de croire en soi et d'y arriver, alors merci " Brigitte R. Depuis la lecture de ce livre, j'ai envie de me mettre r ellement au boulot. Le vrai, veux-je dire. Quitter le cocktail lexo-ballantine-chesterfield cr pusculaire, tre, un tout petit peu ...] mon propre pote, un pote qui se met enfin marcher droit sur ses deux pieds. Libre. Enfin, bref, lire ce livre me soigne." Alain Lucia Canovi est agr g e de Lettres Modernes et laur ate de six prix litt raires. Ses livres sont traduits en anglais, espagnol, allemand, italien, portugais, russe et japonais.