Descubre como mejorar tu entrenamiento de Bodybuilding y el aumento de masa muscular mediante 110 ejercicios para fisicoculturismo. Quienquiera que diga que los suplementos son lo que necesitas para ganar masa muscular esta equivocado. Para alcanzar tus metas debes entrenar tus musculos de la manera correcta. Aprende correctamente la tecnica de ejercicios nuevos y tradicionales mediante imagenes y descripciones. Con mas de 100 ejercicios para bodybuilding, este libro se convertira en tu biblia en el levantamiento de pesas y te ayudara a lograr tus objetivos. -Desarrollar masa muscular -Quemar grasa -Mantenerte motivado en el cumplimiento de tus metas -Ver la transformacion de tu cuerpo con cada rutina de entrenamiento Dentro de un ano, estaras deseando haber comenzado hoy. Por que no empiezas? El viaje hacia la excelencia no es facil, pero cada paso que das hacia adelante te acerca a ella."