Endlich effektiver abnehmen - Mit 100 einfachen und schnellen Rezepten ohne Kohlenhydrate und ohne Kalorien. Für Intervallfasten nach der 16:8- und der 5:2-Methode. Plus: Ernährungspläne, Anleitungen und Abnehmtagebuch 
 
Mit Low Carb und Intervallfasten abnehmen - Gewusst wie 
Du möchtest mit Low Carb abnehmen und dein Wohlfühlgewicht mit Intervallfasten noch leichter erreichen? Du suchst einfache, gesunde Gerichte, die dich satt machen und dir Energie für den Tag liefern? Du möchtest deine Fettverbrennung ankurbeln und deinen Körper entlasten? Mit dem lowcarb.de-Programm in diesem Buch findest du die Unterstützung, die du brauchst: 
 
Die Kombi aus Low Carb und Intervallfasten ist ganz einfach 
Die Ernährungsprofis von lowcarb.de verraten dir: 

• So erreichst du mit Low Carb endlich dein Abnehmziel: Tipps & Tricks 
• Das bringt Fasten wirklich 
• So sieht ein Low Carb-Fastentag aus 

 
Low Carb für jeden Anlass und jeden Abnehmtypen 

• Schnelle Rezeptideen für die erste, zweite und dritte Mahlzeit beim 16:8-Intervallfasten  
• Leckeres für Zwischendurch, zum Trinken und Süßes zum Genießen 
• Nährstoffreiche Gerichte für Frühstück, Mittag und Abendessen an den Fastentagen bei 5:2 

• 100 Entlastungsrezepte für Essen, das dir gut tut 

 
BONUS 

• 4 Wochenpläne für 5:2-Intervallfasten mit Low Carb 
• Abnehmtagebuch für eine bessere Selbstwahrnehmung 

• Schnellstart-Plan zum selber Ausfüllen für Low Carb & Intervallfasten nach der 16:8-Methode 
• Teilnahme am lowcarb.de-Programm zum halben Preis