Lucky Feet
Autor Kay Bartrowde Limba Germană Paperback – 6 aug 2019
Unsere Füße sind das Fundament unseres Körpers. Trotzdem vernachlässigen wir sie oft sträflich. Damit sie uns sicher und schmerzfrei durchs Leben tragen und Hallux, Knick-, Senk-, Spreiz- oder Plattfuß keine Chance haben, brauchen sie etwas Pflege und Kay Bartrows geniale Fuß-Übungen.
- Über 50 Fuß-Übungen gegen Hallux Valgus und andere häufige Fußbeschwerden
- Fuß-Selbsttest: Welche Übungen tun genau meinen Füßen besonders gut?
- Mit minimalem Aufwand zu einer besseren Haltung und einem gelenkschonenden Gang
Machen Sie Ihre Füße glücklich!
Preț: 104.51 lei
Nou
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19.100€ • 20.97$ • 16.68£
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Specificații
ISBN-13: 9783432109183
ISBN-10: 3432109180
Pagini: 144
Ilustrații: 114 Abbildungen
Dimensiuni: 161 x 217 x 12 mm
Greutate: 0.32 kg
Editura: Trias
ISBN-10: 3432109180
Pagini: 144
Ilustrații: 114 Abbildungen
Dimensiuni: 161 x 217 x 12 mm
Greutate: 0.32 kg
Editura: Trias
Notă biografică
Kay Bartrow ist Erfolgsautor, renommierter Physiotherapeut, Lehrbeauftragter und Gesundheitsberater. Seine Erfolgstitel "Übeltäter Kiefergelenk", "Blackroll" und "Schwachstelle Knie", die alle bei TRIAS erschienen sind, helfen vielen Menschen, körper- und gesundheitsbewusster zu trainieren. Die Füße sind Kay Bartrow ein besonderes Anliegen, da Ihre vielfältigen Funktionen und Fähigkeiten bei unserem bewegungsarmen Lebensstil oft ungenutzt bleiben. Schmerzhafte Verformungen sind häufig die Folge. Mit diesem Buch zeigt er Ihnen, wie Sie Ihren Füßen Beweglichkeit, Kraft und unbändige Energie zurückgeben.