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Mama-Selflove

Autor Verena Enz
de Limba Germană Paperback – 15 mai 2023
Egal ob 1, 2, 3 oder gar 4 Kinder (wie bei der Autorin) - alle Mamas sitzen in einem Boot und rudern zwischen dem falsch gestrichenen Marmeladebrot und der allmorgendlichen Strumpfhosenproblematik zeitweise ums blanke Überleben.  Wie Frauen statt im Mama-Wahnsinn unterzugehen auch relaxt, gechillt und gelassen sein können, beschreibt Familienbloggerin Verena Enz. Ihr Motto: Weniger Perfektion, mehr Lebensfreude! Ihr Buch gibt Einblick in das Leben der Vierfach-Mama und zeigt humorvoll und mit praxiserprobten Tipps, Worksheets und Übungen, wie der turbulente Mama-Alltag erleichtert und die Nerven ganz easy gestärkt werden können. 
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Specificații

ISBN-13: 9783451601309
ISBN-10: 3451601303
Pagini: 192
Dimensiuni: 126 x 205 x 20 mm
Greutate: 0.24 kg
Editura: Herder Verlag GmbH

Notă biografică

Verena Enz ist die Frau hinter der erfolgreiche Marke ¿Mamawahnsinn¿. Die 4-fache Mutter bloggt, podcastet und coacht zu Familien- und Mütterthemen und erreicht über ihre eigenen Kanäle mehr als 40.000 Follower.