Mama, was schreist du so laut?

1.DasunerwünschteunwillkürlicheVerhalten1.1SehnsuchtnachwertschätzenderKommunikation1.1.1"Ichschreieungewollt"1.1.2NichtIch,EStutdiesundjenes1.2EinkurzerBlickinsGehirn1.2.1DasGehirnundseinAufbau1.2.2Das"Funktionieren"imGehirn1.2.3DasMittelhirn1.2.4DerMandelkern1.3UnwillkürlicheReaktionen1.3.1DieOhrenlangziehen1.3.2AuslöserfürunwillkürlichesFühlen1.4Veränderungistmöglich1.4.1Wennwirweiter"versagen"1.4.2Selbstanklageoder-annahme1.4.3MitdenKindernbedauern1.4.4GrenzenderSelbstheilung1.4.5DieWirklichkeit,diewirunserschaffen2.FünfSchrittezuminnerenverletztenKind2.1Schritt1:Beobachtung2.2Schritt2:Gefühl2.3Schritt3:EmpfindungimKörper2.4Schritt4:Sichetwaseinfallenlassen2.5Schritt5:EmpathiefürsKind2.6WaspassiertimGehirnbeiEmpathie?2.7GrundannahmenfürtragendeBeziehungen3.DieheilendeKraftderEmpathie3.1AutonomieundZugehörigkeitinderBalance3.1.1Schuhemüssengeputztwerden3.1.2"IchkannnichtsfürdeineGefühle..."3.2Autonomie,RespektunddiePflichtenimLeben3.2.1"Dukönntestesmalbessermachen!"3.2.2Holzstapeln!3.3MitRespektundAchtungerfülltsichdasBedürfnisnachLiebe3.3.1"RedefreundlichmitdeinerMutter!"3.3.2WelcheEntscheidungtreffeich?3.4UnterderWutkannLiebeschlummern3.4.1"Sodarfstdunichtmitmirreden!"3.4.2Mathematik-Hausaufgaben3.5GehorsamundAutonomiesindwieFeuerundWasser3.5.1Neinsagendürfen3.5.2ZumNeinsagenermutigen3.6RuheundLiebesindwievollkommeneHarmonie3.6.1"Kannstdunichtendlichschlafen,duMonster!"3.6.2SchlafKindlein,schlaf¿!3.7EmpathiebeiunerfülltenBedürfnissen3.7.1DerServiceamMorgen,bittesofort!3.7.2Kannstduschnellmalhelfen?3.8LernenundsichweiterentwickelnohneAngst3.8.1DieliebeHausarbeit!3.8.2TrotzRisikosichtrauen3.9SehnsuchtnachHarmonie3.9.1"Sieschreitnicht,siequietscht!"3.9.2DerGeschwisterstreit3.10EmpathiefürtraurigeKinder3.10.1MeinKindsollglücklichsein!3.10.2DertoteHase4.Kulturwechsel4.1VomGehorsamzurFreiwilligkeit4.2Spiegelneurone4.3HierarchischesodergleichwertigesZusammenleben?4.4GlücklicheKinder4.5GlücklichePartnerschaft4.6WerführtunsindienächsteKultur?

Britta Hahn ist Mutter von vier Kindern und beruflich als Ärztin für Allgemeinmedizin und Psychotherapie tätig. Sie begleitet Eltern, die gemeinsam mit ihren Kindern einen wertschätzenden Umgang leben - inmitten der Klippen eines herausfordernden Alltags.