El público en general se ha dado cuenta del papel que desempeña la actividad física en la promoción de la salud positiva. Todo ser humano quiere estar sano y en forma. Es necesario medir el estado de salud mediante el uso de pruebas funcionales para saber si uno está físicamente apto para realizar el trabajo rutinario diario. El objetivo principal de este libro es proporcionar conocimientos prácticos a los estudiantes profesionales de educación física y a los profesores, y hacer hincapié en los conocimientos y las competencias para realizar pruebas eficaces, medir y evaluar también los programas de educación física.