Meditation und Achtsamkeit

Harald Piron & Renaud van Quekelberghe
Vorwort der Herausgeber 9
Renaud van Quekelberghe
Einleitung 11
I. Meditationsverfahren: Konzepte und
Wirkungen
Fred Travis
Die drei Kategorien von Meditation ¿ Yoga und das Gehirn 19
Theo Fehr
Achtsamkeit ¿ Kontemplation ¿ Meditation.
Meditation zwischen Buddhismus und Advaita Vedanta 33
Harald Piron
Selbsttranszendenz. Die vertikale Dimension
in der Psychotherapie. 55
Udo Redlich
Zur Systematik und Wirkweise von Meditationsverfahren
aus psychotherapeutischer Perspektive 65
Juliane Eberth und Peter Sedlmeier
Die Wirkung von Meditation: Erkenntnisse durch den
Vergleich von Praktizierenden und Nicht-Praktizierenden 83
Michael Matthis
Die Wirkung der transzendentalen Meditation auf
kardiovaskuläre Risikofaktoren und klinische Ereignisse 97
Kandi Suneetha
Meditative and non-meditative spiritual experiences 115
II. Meditative Achtsamkeit: Messung und
Intervention
Sebastian Sauer
Kann man Achtsamkeit messen? Eine kritische Bestands-
aufnahme aktueller Messansätze von Achtsamkeit. 135
Ines Katharina Müller und Jessica Ziehen
Die Wirksamkeit achtsamkeitsbasierter Interventionen 151
Ingo-Wolf Kittel
Das Achtsamkeits-Entwicklungs-Training (AET).
Ein Beitrag zur Kultur der Aufmerksamkeit 161
Ludwig Grepmair
AwareAidOn-Methode zur klangunterstützten Achtsamkeits-/Meditationsübung. Spirituelle und wissenschaftliche Fundierung 171
III. Meditative Bewusstseinserziehung und -transformation
Christian Brehmer
Bewusstseins-basierte Erziehung: das ¿Alice-Projekt¿
in Indien 183
Renaud van Quekelberghe
Vom Alltags- zum ozeanischen Bewusstsein.
Eine Einführung. 199
Ruth Metten
Bewusst Sein gestalten durch Achtsamkeitstraining
und Selbsthypnose 217
Manfred Rompf
Meditation und Kontemplation in Geschichte und Gegenwart 231
Elisabeth Beszterda
¿Liebe ist die größte Kraft im Universum¿.
Die Kombination spiritueller und psychologischer
Methoden in der Sufitradition 245
Autorenverzeichnis 261