Was ist los mit uns? Alle reden über Burnout, viele leiden darunter. "Tu dir mal Ruhe an" - das ist einer dieser Ratschläge, die man gern überhört. Geht gerade nicht, eben noch Mails checken, die Welt retten, wer soll das machen, wenn nicht ich? Und dann zieht das Leben die Notbremse und beweist: Es geht auch ohne dich. Und plötzlich steht man vor der Frage: Was jetzt? Was mache ich - ohne mich ...? Der Autor Johannes Insel, seit 33 Jahren Priester und 20 Jahre Notfallseelsorger, hat selbst erlebt, wie man in die Krise hineingerät und wie bzw. dass man wieder herauskommt. Was er schreibt, ist vom Leben gereinigt und geerdet. Mit diesem Buch weist er in 21 Kapiteln den Weg aus der Kraftlosigkeit hin zu neuem Mut, zu einer neuen Sicht auf sich selbst, zu einer neuen Tiefe, zu einer Quelle, die jeder in sich trägt.