Das Ziel dieses Buches ist es, auf einfache und dynamische Weise die Praxis der Psychotherapie zu zeigen und wie sich Menschen durch sie verändern können. Der Autor, der sich an alle Zielgruppen wendet, erklärt seine Interventionen Schritt für Schritt und lädt den Leser ein, ein Dutzend Behandlungen zu erleben. Zu den behandelten Problemen gehören u. a. Phobien, Depressionen, Trauer und Kommunikation bei Paaren.