In ihrem neuen Ratgeber gehen Gabriele Haben & Anette Harms-Böttcher dem Verhaltensmuster Mobbing auf den Grund - angefangen von den Rahmenbedingungen, die ein schlechtes Arbeitsklima begünstigen, bis zu individuellen Konzepten für jede Frau, die aus dem >Hamsterrad Mobbing< aussteigen will. Wie sie in zahlreichen Beispielen aus der Beratungsarbeit zeigen, liegt der Schlüssel im selbstbestimmten Handeln.
Im zweiten Teil des Buches geht es darum, wie Frauen die Mobbing-Krise zur Veränderung nutzen können. Die Autorinnen stellen vier verschiedene >Krisen-Typen< vor, die jeweils unterschiedliche Handlungsstrategien aufzeigen:
- Durchhalten;
- Umgestalten der Arbeitssituation;
- Stellenwechsel;
- berufliche Neuorientierung.

Theoretische Hintergrundinformationen und vielfältige praktische Tipps und Übungen runden diesen kompakten und übersichtlichen Ratgeber ab. Der Anhang bietet weiterführende Adressen und Literaturhinweise.