Das Mountainbike ist das wichtigste Outdoor Sportgerät. Es ermöglicht Fahrten auf Feldwegen, schmalen Pfaden oder im Gelände. Das Buch hilft bei der Orientierung zwischen Hardtail und Fully, zwischen Crosscountry, Marathon, Allmountain, Enduro und Freerider. Es zeigt die richtige Einstellung des Rades, damit die Beziehung zwischen Mensch und Maschine Spaß bereitet. Es führt den Leser zur sicheren Beherrschung des Rades bis hin zu selbstständigen Alpenüberquerungen. Das Buch führt auch zu den Grenzen des Sports und macht den Sportler sensibel für die Umwelt.