La sant est un tr sor. Elle permet tout.Elle nous donne ce pouvoir d'aller o bon nous semble. Le pouvoir de l'autonomie. La capacit de nous d passer, de d couvrir de nouveaux horizons, de cr er, d' voluer... aussi de donner la vie par la naissance... Cette vie est pr sente partout autour de nous dans la nature. Cette nature qui offre tout. L'eau que l'on boit nettoie notre organisme. L'air que l'on respire, purifie et d tend notre mental, La terre nous donne la nourriture, le cycle des saisons rythme notre vie, La nature nous aide vivre en harmonie avec nos besoins et nos contraintes. - Comment utiliser la nature pour tre en bonne sant ? - Comment bien s'alimenter ? Que veut dire bien manger - Quels sont les besoins de mon corps ? - Me parle-t-il ? Que veut dire cette maladie, ce sympt me ? - Pourquoi ai-je ces troubles digestifs, ces pathologies ? - Pourquoi est-ce que je n'arrive pas maigrir ? - Comment aider l'organisme se gu rir ? La nature c'est l'air, l'eau, le feu, la terre, le bois r unis... Ces cinq l ments que la m decine chinoise porte et explique depuis la nuit des temps. Mais pour nous Europ en profanes, ces lois sont difficiles comprendre et mettre en pratique au quotidien. La naturopathie est une m decine douce qui vous aide retrouver la bonne hygi ne de vie, celle qui correspond au besoin du corps. Le livre La naturopathie au quotidien, la sant par l'alimentation vous explique simplement les bases d'une sant naturelle. Ce livre se veut pragmatique, afin de vous donner les connaissances qui vous permettront de prendre votre sant en main, d'acc der au bien- tre et l' quilibre du corps et de l'esprit. Au travers ses 112 pages illustr es dont 6 pages de glossaire, ce livre vous apportera nombre de r ponses. Vous saurez d coder les signaux de votre corps pour viter les maladies. Vous allez acqu rir les bonnes habitudes alimentaires. Vous aurez rapidement toutes les cl s et solutions pour une vitalit totale. En savoir plus sur les ditions Unity is the Key: www.unityisthekey.fr