No me gusta que me manden es una invitacion a reflexionar sobre las relaciones que sostenemos en nuestra vida cotidiana, a partir de los vinculos que hemos establecido en nuestra infancia y adolescencia. Esos primeros vinculos que marcaron, desde un miedo paralizante, o una rabia explosiva, la manera en la cual reaccionamos ahora ante algunas figuras de autoridad. Explica de forma clara, como se fue formando nuestra personalidad en los primeros anos de infancia, y como esa personalidad adulta establece patrones de respuesta inconscientes, que nos impulsan a reaccionar de manera irreflexiva y generan con ello angustia, tristeza, o frustracion. Durante su lectura aprenderas lo que significa el yo y el ego, te pasearas por los aspectos mas escondidos de tu sombra, identificaras lo que significan para ti las figuras de autoridad, comprenderas como funciona la imagen especular de otro en ti y hasta descubriras que amar a otro no implica aceptar todas sus condiciones. Incluso, reconoceras como afecto tu propia gestacion en la personalidad que hoy tienes, y como usas tu sistema de creencias para establecer vinculos sexuales que no te dejan disfrutar plenamente. Pero sobre todo, este libro que tienes en tus manos es una fuente de reflexion practica, a traves de ejercicios sencillos y poderosos, que permitiran la maravillosa experiencia del "awareness," que podriamos traducir como despertar, pero que la psicologia gestaltica llama simplemente darse cuenta. Y es que la unica forma de integrar realmente el conocimiento es experimentarlo, vivenciarlo, aprehenderlo. Esa es la maravillosa invitacion que hace la autora a traves de estas lineas escritas de manera cercana, calida y comprensiva. Miguel Frik Renacedor. Psicoterapeuta Gestaltico, Auxiliar Psicodramatico de la Escuela Venezolana de Psicodrama y Renacedor. @haciendoalma