Ohne Hunger innerhalb kürzester Zeit abnehmen? Was für viele wie ein Märchen klingt, scheint mit der Thonon-Diät Wirklichkeit zu werden. Die neuartige Diät aus dem Kurort Thanon-les-Bains setzt, ähnlich wie die ketogene Diät, auf hochwertige Proteine und wenig Kohlenhydrate. Neben einer eiweißreichen Ernährung wird die Kalorienzufuhr drastisch reduziert und stoffwechselanregende Getränke wie Kaffee und Tee stehen auf dem Speiseplan. Aber kann das ausreichen, um in sieben Tagen Ihre Traumfigur zu erreichen? In diesem Leitfaden erfahren Sie alles Wissenswerte über die Thonon-Diät, die damit verbundenen Risiken und wie Sie den Jo-Jo-Effekt nach der Diät vermeiden können. Außerdem erhalten Sie einen 14-tägigen Ernährungsplan und zahlreiche Rezepte, die Ihnen die Diät erleichtern.