Perfekt sitzen, effektiv einwirken
Autor Mary Wanless Traducere de Sigrid Eicherde Limba Germană Hardback – feb 2004
Preț: 135.48 lei
Nou
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Specificații
ISBN-13: 9783275014859
ISBN-10: 3275014854
Pagini: 141
Ilustrații: Zahlr. Abb.
Dimensiuni: 179 x 250 x 14 mm
Greutate: 0.58 kg
Editura: Müller Rüschlikon
ISBN-10: 3275014854
Pagini: 141
Ilustrații: Zahlr. Abb.
Dimensiuni: 179 x 250 x 14 mm
Greutate: 0.58 kg
Editura: Müller Rüschlikon
Notă biografică
Mary Wanless ist eine international anerkannte Reit-Kapazität. Ihr Buch »Ride with your mind« ist der Erfolgstitel in England.
Cuprins
Einführung - Wie Sie dieses Buch am besten benutzen1 Die Grundhaltung - Ausrichtung2 Die wichtigste Verbindung - Sitzbeinhöcker3 Ruhiger Sitz - "Einklinken"4 Sicherheit, Kraft und Stärke - Druck nach unten ausüben5 Atmen - wie man Druck nach unten ausübt und dabei atmet6 Körperspannung - Muskeltonus und der Lernprozess7 Leicht sitzen - Das eigene Körpergewicht abstützen8 Den Rücken einsetzen - Sich schmal machen9 Wendungen und Zirkel entzaubert - Eine Einführung ins Lenken10 Bein, Bein, Bein? - Unterschenkel, die körperliche Herausforderung11 Die Anlehnung entdecken - Anlehnung und Übergänge vom Schritt zum Halten12 Ein unabhängiger Sitz - Die Kräfte ausgleichen, die auf Ihren Körper einwirken13 Am Zügel? - Das Pferd formen14 Die Reiter-/Pferd-Partnerschaft - Ein Überblick über die Wechselbeziehung zwischen Reiter und PferdGlossar - Erklärung der spezifischen BegriffeServiceteil - Adressen, Bücher, Videos und AusrüstungZum WeiterlesenRegister