Eta kniga dlya vsekh devushek i zhenshchin, kotorye uzhe otchayalis' v sebe, tak kak vsya ikh zhizn' - eto postoyannaya bor'ba s lishnimi kilogrammami i perezhivaniya po povodu lishnego vesa i nesovershennoy figury. A takzhe dlya tekh dam, kto khochet obresti garmoniyu dushi i tela, izbavit'sya ot kompleksov i stat' eshche bolee privlekatel'noy i seksual'noy, a vmeste s tem i schastlivoy. V knige vy naydete prakticheskie sovety i rekomendatsii: - Kak zhit' s lishnim vesom? - Kak prinyat' sebya vo vremya stremleniya k ideal'noy figure? - Kak poluchat' udovol'stvie ot zhizni i byt' uverennoy v sebe v tom tele, kotoroe u vas est' uzhe seychas? - Kak pravil'no samoy podobrat' sebe garderob? - Kak spravit'sya s tsellyulitom? - Chto takoe pravil'noe pitanie, i kak ono mozhet pomoch' figure? - Kakoy sport luchshe vybirat' pyshnym zhenshchinam? - Kak ispol'zovat' gipnoz na puti k sovershenstvu? Otvety na eti i mnogie drugie voprosy vy naydete v dannoy knige. Ona sostoit iz konkretnykh prakticheskikh priemov, proverennykh samim avtorom. V knige takzhe dany 11 sovetov, kotorye pomogut vam stat' obayatel'noy, privlekatel'noy i seksual'noy v lyuboy vesovoy kategorii