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Ratgeber Skin Picking: Hilfe bei Dermatillomanie

Autor Linda M. Mehrmann, Alexander L. Gerlach
de Limba Germană Paperback – 14 mai 2020
Pathologisches Hautzupfen und Hautquetschen – in der Fachsprache Dermatillomanie, auch Skin Picking genannt – ist eine Erkrankung, bei der Betroffene wiederholt ihre eigene Haut bearbeiten, knibbeln, quetschen. Sie folgen dabei einem starken inneren Drang, dem sie nur schwer Widerstand entgegensetzen können, und leiden sehr unter den Folgen, etwa Schuld- und Schamgefühle, Wunden- und Narbenbildung. Dieser Ratgeber richtet sich an Betroffene, deren Angehörige und alle, die beispielsweise als Psychotherapeut oder Hautarzt Berührungspunkte mit Skin Picking haben. Sie finden hierin alle wichtigen Informationen zu Skin Picking sowie eine Anleitung zur Selbsthilfe mit vielen praktischen Tipps und Übungen. 
Aus dem Inhalt: 
Informationen rund um Skin Picking – Strategien gegen das Knibbeln: Knibbelstopp – Rückfallprophylaxe. 
Die Autoren:
Linda M. Mehrmann und Prof. Dr. rer. nat. Alexander L. Gerlach sind Psychologische Psychotherapeuten(Verhaltenstherapie) und helfen seit vielen Jahren Skin-Picking-Patienten. 

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Specificații

ISBN-13: 9783662604687
ISBN-10: 366260468X
Ilustrații: X, 157 S. 2 Abb.
Dimensiuni: 168 x 240 mm
Greutate: 0.36 kg
Ediția:1. Aufl. 2020
Editura: Springer Berlin, Heidelberg
Colecția Springer
Locul publicării:Berlin, Heidelberg, Germany

Cuprins

Vorwort.- Einführung.- Mich schlau machen – Wissenswertes über Skin Picking.- Mich verstehen – was hilft mir wirklich bei Skin Picking?.- Mich beobachten – die Detektivarbeit.- Mich motivieren.- Mir Ziele setzen.- Mir (Knibbel-)Freiräume schaffen.- Mich stoppen.- Mir hilfreiche Gedanken machen.- Mir etwas Gutes tun.- Mich für die Zukunft wappnen.- Ratgeber für körperbezogene sich wiederholende Verhaltensweisen.- Informationen für Familienmitglieder und andere nahestehende Personen.- Sachverzeichnis

Notă biografică

Linda Marlen Mehrmann, Psychologin M. Sc., wissenschaftliche Mitarbeiterin am Lehrstuhl für Klinische Psychologie und Psychotherapie der Universität zu Köln; angehende psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie). Seit 2015 wissenschaftliche Arbeiten zum Thema Skin Picking, Schwerpunkt der Dissertationsarbeit, therapeutische Erfahrung mit Skin-Picking-Patienten.
Prof. Dr. rer. nat. Alexander L. Gerlach am Lehrstuhl für Klinische Psychologie und Psychotherapie der Universität zu Köln; Psychologischer Psychotherapeut (Verhaltenstherapie); jahrelange Forschungserfahrung in den Bereichen Angsterkrankungen und körperbezogene Störungen, therapeutische Erfahrung mit Skin-Picking-Patienten.
Es besteht eine enge Zusammenarbeit mit der Selbsthilfegruppe für Skin Picking/Trichotillomanie in Köln.

Textul de pe ultima copertă

Pathologisches Hautzupfen und Hautquetschen – in der Fachsprache Dermatillomanie, auch Skin Picking genannt – ist eine Erkrankung, bei der Betroffene wiederholt ihre eigene Haut bearbeiten, knibbeln, quetschen. Sie folgen dabei einem starken inneren Drang, dem sie nur schwer Widerstand entgegensetzen können, und leiden sehr unter den Folgen, etwa Schuld- und Schamgefühle, Wunden- und Narbenbildung. Dieser Ratgeber richtet sich an Betroffene, deren Angehörige und alle, die beispielsweise als Psychotherapeut oder Hautarzt Berührungspunkte mit Skin Picking haben. Sie finden hierin alle wichtigen Informationen zu Skin Picking sowie eine Anleitung zur Selbsthilfe mit vielen praktischen Tipps und Übungen. 
Aus dem Inhalt 
Informationen rund um Skin Picking – Strategien gegen das Knibbeln: Knibbelstopp – Rückfallprophylaxe. 
Die Autoren  
Linda M. Mehrmann und Prof. Dr. rer. nat. Alexander L. Gerlach sind PsychologischePsychotherapeuten (Verhaltenstherapie) und helfen seit vielen Jahren Skin-Picking-Patienten. 

Caracteristici

Anleitung und Tipps bei Skin Picking: viele praktische Übungen mit Beispielen einer Betroffenen Umfassende Informationen: Skin Picking: erst 2013 formal anerkannt und Hilfsangebote wenig bekannt Systematische Anleitung zur evidenzbasierten Selbsthilfe bei Skin Picking