Recognizing the challenges people face in their daily relationships, this essential handbook provides practical techniques for breaking gender stereotypes associated with being a mother, father, or single parent. Realistic tools for strengthening and nurturing relationships with spouses, children, and oneself are also offered. Reconociendo los desafos a los cuales la gente se enfrenta en sus relaciones diarias, este manual esencial provee tcnicas prcticas para superar las limitaciones asociadas con papeles tradicionales como ser madre, padre o padre soltero. Tambin se ofrecen herramientas realistas para fortalecer y alimentar las relaciones con los cnyuges, hijos y uno mismo.