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Scheiß auf Selbstoptimierung

Autor Vaya Wieser-Weber
de Limba Germană Paperback – 16 noi 2022
Kluge Tipps einer Macherin Kommunikations-Expertin Vaya Wieser-Weber hat die Glücksformel für ihr Leben gefunden ¿ sie geht berufliche und private Herausforderungen selbstbewusst an, mit viel Power, Lust und Liebe. Sie zeigt: Das können Sie auch. Vergessen Sie den Selbstoptimierungswahn, den Anspruch auf Schnelligkeit und Perfektion. Machen Sie konsequent Ihr Ding und ziehen Sie es durch, auch wenn es mühsam ist. Setzen Sie nicht alles auf eine Karte, lassen Sie Vielfalt zu. Wagen Sie Neues und werfen Sie alte Gewohnheiten über Bord, die Sie nicht weiterbringen. Schaffen Sie sich Ihre Glücksmomente und bauen Sie sich Ihre eigene Welt: Die Bausteine liegen vor Ihnen, Sie müssen sie nur ergreifen und loslegen. ¿Kraftvoller Widerspruch gegen den Selbstoptimierungswahn
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Specificații

ISBN-13: 9783864708916
ISBN-10: 3864708915
Pagini: 224
Dimensiuni: 133 x 212 x 20 mm
Greutate: 0.32 kg
Editura: BOOKS4SUCCESS

Notă biografică

Vaya Wieser-Weber ist Unternehmerin, Speakerin und ­Autorin. Beruflich pendelt sie zwischen der Metropole Hamburg, dem Unter­nehmenssitz ihrer Impulspiloten GmbH, und dem (zumeist) beschaulichen ­Kitzbühel, wo sie mit ihrer Familie lebt.

Cuprins

Inhalt
Yoga ist auch keine Lösung (Vorwort) 11
In welcher Welt lebst du? 17
Das 2-Welten-Ding 21

1 Mach deine jetzige Welt bunter 29
» 1 Gib dir selbst wieder Sinn 31
» 2 Liste statt Kiste? 39
» 3 Erzähl doch mal! 45
» 4 Gemeinsam getrennte Wege gehen 51
» 5 Bleib knackig! 55
» 6 Und wie isses mit dem Sex? 59
» 7 Ursprünge unserer Sexualität 61
» 8 Entdecke die Femme fatale in dir! 65
» 9 Frauen im Business 67
» 10 Was passiert, wenn nichts passiert 71
» 11 Treue ist nicht immer toll 73
» 12 Liebe ist ... Integration 79
» 13 Den Faden weiterspinnen 83
» 14 Du hast wohl einen Schatten?! 89
» 15 Wie redet ihr miteinander? 95
» 16 Respektvoll streiten - geht das? 99
» 17 Die Kunst der Improvisation 105
» 18 Die Magie der Welt wieder spüren 109
» 19 Freunde: Raus aus der Dauerschleife! 111
» 20 Let's talk positive 115
» 21 Neue Freunde finden 119

2 Öffne neue Welten 129
» 1 Entdecke dich neu! 131
» 2 Bilde dich fort. Und weiter. 139
» 3 Dein inneres Navi 143
» 4 Umsonst arbeiten ist nie umsonst 147
» 5 Sport - runter vom Sofa! 153
» 6 Reise um die Welt! Oder in die nächste Stadt. 155
» 7 Hobbymäßig in die neue Welt 163
» 8 Kultiviere die Kultur! 169
» 9 Politik: Warum nicht? 171
» 10 Jede Welt hat ihre Regeln 173
» 11 Anleitung für Neue-Welt-Entdecker 177
3 Schließe alte Welten 181
» 1 Tür zu. Von außen. 183
» 2 Raus aus dem Job 185
» 3 Wenn gar nichts mehr geht 189
» 4 Stell dich in den Flow des Lebens 201
» 5 Raus aus toxischen Beziehungen 205
» 6 Bau dir dein Haus 211
» 7 Finde deinen Tribe 215
Danke! 217
Die Autorinnen 219