Sei gut zu dir selbst und setze klare Grenzen
Autor Jayne Hardy Traducere de Martin Bauerde Limba Germană Paperback – 14 dec 2020
Preț: 81.72 lei
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Specificații
ISBN-13: 9783453704107
ISBN-10: 345370410X
Pagini: 224
Ilustrații: 23 s/w-Abbildungen
Dimensiuni: 134 x 205 x 22 mm
Greutate: 0.29 kg
Ediția:Deutsche Erstausgabe
Editura: Heyne Taschenbuch
ISBN-10: 345370410X
Pagini: 224
Ilustrații: 23 s/w-Abbildungen
Dimensiuni: 134 x 205 x 22 mm
Greutate: 0.29 kg
Ediția:Deutsche Erstausgabe
Editura: Heyne Taschenbuch
Notă biografică
Jayne Hardy litt schwer unter Depressionen und machte dabei die Erfahrung, wie unglaublich wichtig es für die körperliche und seelische Gesundheit ist, sich endlich einmal um sich selbst zu kümmern. Die Autorin gründete daraufhin The Blurt Foundation, ein Unternehmen, das sich der Hilfe für Menschen mit Depressionen widmet. Über ihre eigenen Erfahrungen mit dieser Krankheit und mit dem Thema Selbstfürsorge hat sie auf BBC und bei TEDxBrum gesprochen und schreibt u.a. für die »Huffington Post«, »Grazia« und »The Guardian«. Jayne Hardy lebt mit Tochter und Ehemann in Cornwall.