Spiritualit t ist zum Modewort geworden, aber was ist darunter zu verstehen? In diesem Buch wird eine neue, weite und weltoffene Perspektive einer evolution ren Spiritualit t f r das 21. Jahrhundert vorgestellt. Eine Entwicklungsphilosophie der pers nlichen und gesellschaftlichen Entfaltung, die alle Menschen mitnehmen kann. Die Erkenntnisse der integralen Bewusstseinsforschung sind das Fundament f r eine zeitgem e Vermittlung von sitzender und bewegter Meditation. Sie k nnen m helos auf Taijiquan, Qigong, Zen, Kontemplation und Yoga bertragen werden. Dies wird anhand einiger Beispiele aus Taiji und TCM (Traditionelle Chinesiche Medizin) aufgezeigt. Eine wahrhaft evolution re und integrale Spiritualit t kann so zum Motor f r Fortschritt und Entwicklung werden.