Masterarbeit aus dem Jahr 2010 im Fachbereich Gesundheitswissenschaften, Note: 1,7, Alice-Salomon Hochschule Berlin, Sprache: Deutsch, Anmerkungen: "Bei der Arbeit handelt es sich um eine empirische Arbeit zur Untersuchung des Zusammenhanges von motorischen Aktivitaten und Auspragung des Koharenzgefuhls. Der Absolvent war in der Lage, eine eigene Forschungsarbeit anzulegen und sachgerecht auf einem guten methodischen Niveau durchzufuhren. Die Ergebnisse der Arbeit ermoglichen es, praxisrelevante Aussagen zur Durchfuhrung einer solchen Studie zu erhalten. Die Arbeit erfullt insgesamt in einem hohem Masse die Anforderungen an eine Masterarbeit an der Alice Salomon Hochschule Berlin.," Abstract: Zielsetzung Diese Arbeit untersucht die Moglichkeit der Steigerung des Koharenzgefuhls durch motorische Aktivitaten. Dabei werden traditionelle Sportarten und introspektive Aktivitaten, also leistungsfreie, auf Korperwahrnehmung und Achtsamkeit ausgerichtete Aktivitaten, wie z. B. Yoga und Feldenkrais, getrennt voneinander untersucht. Theoretischer Ansatz Einleitend werden die verschiedenen Aktivitatsformen und ihren Besonderheiten vorgestellt sowie das pathogenetische und das salutogenetische Gesundheitsmodell, mit der Darstellung des Koharenzgefuhls und seiner Entwicklungsmoglichkeiten. Methodik Prospektiv beobachtend wurde eine fragebogengestutzte Pra-post-Messung der Aktivitatsniveaus von 45 Teilnehmern mit deren Koharenzgefuhl in einem Zeitraum von 6-8 Wochen verglichen. Ergebnisse Es konnte eine signifikante Korrelation des Koharenzgefuhls mit den Aktivitaten in traditionellen Sportarten festgestellt werden. Weiterhin forderten diese sportlichen Aktivitaten die Lebenszufriedenheit und die subjektive Belastbarkeit der Befragten