Stoffwechsel Beschleunigen

• Dein Chef bittet dich berstunden zu machen, und du kannst nicht zum Sport
• Durch betriebliche Projekte hast du kein Fitness Studio in der N he
• In 2 Wochen hast du ein Date und bist nicht zufrieden mit deinem K rper
• Bald steht der n chste Badeurlaub an, aber von einer Bikini Figur oder einem Waschbrettbauch bist du weit entfernt
• Deine Kinder vereinnahmen dich komplett, an Sport ist nicht zu denken
• Dein Partner oder deine Partnerin zeigt kein Verst ndnis daf r, dass du die gemeinsame Zeit gegen das Fitness Studio tauschst

Das Buch
Im Buch findest du f r jeden der kommenden 7 Tage eine Anleitung, die du durchf hren MUSST, um in k rzester Zeit erste Erfolge zu erzielen. Dieser Stoffwechsel Ratgeber ist ein Programm auf Zeit und dazu konzipiert, deinen K rper in einer Woche auf den Kopf zu stellen, dir Selbstvertrauen zu geben und dir ein Verst ndnis ber die Stoffwechseldi t zu vermitteln.

Ziel des Buches soll es also sein, schnelle Erfolge zu erzielen und daf r brauche ich nicht nur ein Buch, das ich dir zur Verf gung stellen kann, sondern ich brauche vor allem eins. DICH Denn ohne dich und deinen starken Willen wird sich an deinem K rper nichts ver ndern.

Fange jetzt an, deinen Stoffwechsel zu optimieren und dein K rper auf das n chste Level zu bringen. Der Fokus liegt nicht darauf, nur deinen K rper zu ver ndern, sondern auch dein Leben

Was du in diesem Buch findest

• Einleitung: Was ist berhaupt dieser Stoffwechsel?
• Tag 1: Dinge, die du ab jetzt lassen solltest
• Tag 2: Bestimme deine Energiebilanz
• Tag 3: Lege den Grundstein
• Tag 4: Optimiere deine Mahlzeiten
• Tag 5: Reduziere deinen Stress
• Tag 6: Stelle die erste Mahlzeit um
• Tag 7: Beginne deinen neuen K rper zu formen

Fang heute an und ver ndere in 7 Tagen dein Leben