De quoi parlons nous lorsque nous parlons de « survie ?
Nous parlons de rester en vie dans un milieu ext rieur pas forc ment optimal. La survie fait donc r f rence au fait de rester en vie et de mani re plus g n ral la notion de vie elle-m me. En prenant un peu de recul, il est possible de voir que la vie peut tre repr sent par trois l ments distincts:

• l'ext rieur de vous-m me
• l'int rieur de vous-m me
• votre corps physique qui symbolise l'interm diaire entre ext rieur et int rieur

Afin de survivre la plupart des personnes se focalise sur des l ments ext rieurs eux-m mes comme des bo tes de conserve, une lampe torche ou encore une arme feu. Bien que poss der des quipements ext rieurs soit terme une chose importante pour survivre, cela n'est certainement pas la priorit de toute bonne strat gie de survie.
En r alit , que cela soit pour la vie ou pour la survie, le corps humain est l' l ment central. Voil pourquoi il est important de savoir comment il fonctionne pr cis ment. Votre corps physique est le seul « quipement que vous poss dez v ritablement et qui vous sera attribu toute votre vie.